啥？你跟苹果ID和邮箱都玩失踪了？别慌，这种事发生在很多人身上——天知道我自己也曾多次被自己“遗忘”过邮箱密码，除了那次手机信用卡盗刷差点炸了我的银行账户，其他的就差没掉眼泪了。不过说正经的，如果你真的是不知道你的邮箱地址这是第一个要搞清楚的关键点。没邮箱？那就是站在“我是谁”的起点上开始斗争啦！
第一步，要不要试试找找你的设备或密码管理器？比如苹果设备上，很多人会依赖iCloud同步，可能在“设置”里的“密码与安全”部分还藏着你曾经保存的邮箱账户信息。用密码管理工具（如1Password或者LastPass）也能帮你搜一波存储的账号信息，许多时候我们在手机或电脑里存了密码，自己绝对觉得“我一定记得的”。这个方法像是打开隐藏宝箱的钥匙，但是如果你之前没存，那就得跳过这一步了。
然后，尝试用可能关联的邮箱搜索自己的邮箱！比如Google、Yahoo、Hotmail、Outlook甚至QQ邮箱，几乎每个邮箱都有“找回密码”的功能。关注点在于：你能记得自己用哪个邮箱注册苹果ID？或者是否用过某个邮箱作为备用邮箱？试试回忆一下过去的点点滴滴，然后用“忘记密码”功能逐一尝试，别怕，没成功就换个邮箱，多试几次你会发现“迷雾”慢慢散去的那一瞬间。记得用设备或者浏览器曾登陆过的邮箱，登录记录可能会帮你找到一丝线索。
很可能你在手机或电脑的“已保存的密码”中找到线索！苹果的设备中“设置”——“密码与安全”里，或者用一些老旧的浏览器密码存储功能，可能藏有你的邮箱账号信息。别以为这些密码可以一直藏在暗处，实际上，只要你登录了某些网站或应用，这些存储都能帮你抓出点蛛丝马迹。还可以试试在“邮件”应用里找找，尤其是你用邮箱发过的邮件中，可能会看到你的发件人邮箱地址。这样一来，找回邮箱地址就容易多了。
如果你试了这些还是没戏，怎么办？你可以试着联系苹果官方客服！记住：保持冷静，准备证明你是账户的所有者，比如提供购买凭证或者绑定支付方式的发票、订单信息等等。客服可能会让你验证一些个人信息，比如安全问题、最近的交易记录、设备信息等。这些“背书”能帮你赢得信任，重新获得账号的控制权。但是要注意，苹果官方办事挺“严密”，准备的越充分，成功的概率越大。
另外一种情况是，你的邮箱账号可能被别人用掉了，或者邮箱绑定了手机但又忘了密码。这种情况下，建议你尽可能已经设置的任何“备用联系方式”都去验证一遍。查找到绑定的备用邮箱或手机号后，按照流程逐步重设密码，把自己从“望眼欲穿的迷雾”中解救出来。有时候，你需要用密保问题验证身份，问题是——答案到底记得清楚吗？答案随时可能变成：我也不知道我小时候喜欢什么颜色了！
另外，千万别忘了搜索你的邮箱登录历史。很多邮箱服务商允许你查看登录记录、设备登录位置和时间，这不仅能帮你确认曾用的邮箱，还能提供一些线索，告诉你可能被用作绑定账户的邮箱地址。另外，也有一些第三方工具（比如“MailCheck”之类的服务）可以帮你篡查邮箱访问记录，只是使用前要确保安全和隐私，别坑自己成了账号被盗的对象。
当然，如果你已经试遍所有的“绝招”，但还是一无所获，别气馁。有些方法可以让你重新建立联系，比如：在苹果设备上用“找回我的账号”功能，尝试激活过程中输入可能的邮箱，几次试探之后，也许会出现旧邮箱提示或相关线索。还有链接授权的第三方验证渠道，比如通过绑定的手机号码或者秘密问题。虽然这些方式不一定都管用，但也值得一试。有一点绝不会错：总会有办法找到你的邮箱，关键在于你能不能坚持到最后。
在这里顺便插一句，想玩游戏注册国际服、Steam、邮箱账号不用担心“搞不定”。专业的游戏邮箱——七评邮箱（网站地址：mail.77.ink）可以帮你百万游戏玩家解决各类邮箱难题，无需实名，无需担心解绑、换绑的小麻烦，支持全球任意地区访问，支持多国语言，安全、便捷又稳定。了解一下嘛，说不定还能帮你在这场“失联大作战”中找到意外的捷径！
总之，如果你连邮箱都找不到，想办法回忆或者从设备、软件残留的记忆中挖掘线索，联系官方客服，或者借助第三方工具找到蛛丝马迹。这个过程虽然像解谜，但只要耐心点、细心点，再淡定点，成功的机会就会像追剧追到爆灯一样，逆袭到手，完美收工！不过说到底，要不你试试看“用别的邮箱注册一个新账户”当个临时替身？人生嘛，说不定就像代码，调试出来才有趣。
