这种情况可以采取以下方法：重启电脑：有时候在安装虚拟机过程中，系统可能会保留一些临时文件或者内存缓存。通过重启电脑，这些临时文件和缓存通常会被清除，从而释放内存。
1、以下是清理电脑虚拟内存的方法：调整虚拟内存大小虚拟内存的大小会占据硬盘的空间，如果空间不够了，就会造成电脑运行缓慢。调整虚拟内存的大小可以将其与物理内存保持相对平衡，从而提升电脑的运行效率。
2、具体如下：首先点击开始菜单按钮，把鼠标指向“计算机”。然后点击鼠标右键，在弹出来的菜单中选择“属性”，如图所示。然后在系统信息窗口中，点击左边的“高级系统设置”，如图所示。
3、出现这种情况，可以通过以下方法解决：增加物理内存如果发现电脑虚拟内存不足，通常是因为物理内存不足导致的。因此，增加电脑的物理内存可以有效避免这种情况的发生。用户可以考虑更换内存条或添加插槽扩展内存的容量。
4、磁盘清理。现有的Windows系统内置的磁盘属性都带有清理功能，我们可以用这个功能来清理磁盘的空间。清理虚拟内存。清理电脑的虚拟内存需要在性能选项设置中，打开虚拟内存设置，把虚拟内存关闭就可以了。
5、虚拟内存的大小最好根据自己电脑的内存大小来设定，那么如何清理虚拟内存？一起看看下文教程。
如果新虚拟磁盘占用了删除虚拟机磁盘所释放的空间，那么此部分空间将无法恢复的。问题三：虚拟机移除后怎么恢复原型机 如果虚拟机对应的文件没有删除的可以打开VMware文件打开找到虚拟机文件所在目录打开 .vmx 结尾的文件。
对故障硬盘进行检测是否有硬件故障，如果有硬件故障，尝试对磁盘进行修复。对硬盘镜像：将磁盘在只读模式下进行磁盘镜像，之后恢复过程均使用镜像文件进行，防止磁盘的二次破坏。
原来分配多大就会生成一个多大的文件，直接删了就行，没理由不见的。
恩 你去把你的虚拟系统文件删掉就行了 虚拟机软件虽然卸载了，但是你的虚拟系统分出去的10g 那个文件 还在。
那部分内存从来就没有离开过主机。这个设置是虚拟机程序占用主机内存来虚拟个计算机内存的容量。也就是虚拟机软件运行时占用的数据内存。没启动虚拟机时，这部分内存是吥会被占用的。
第一步，单击桌面以打开VMware虚拟机程序，见下图，转到下面的步骤。第二步，完成上述步骤后，在虚拟机列表中选择要清除的虚拟机系统，然后单击鼠标右键，见下图，转到下面的步骤。
其实已经删除了。只是虚拟机VMWare默认的把虚拟机的硬盘空间扩大了。所以你才会觉得空间没有释放。你可以在打开VMWare之前的设置里把硬盘重新设置下。应该能解决这个问题。
第一，先进入虚拟机，将你所安装的系统右键--remove，然后把第一幅图位置中安装系统的文件夹删除；第二，你可以再试试对磁盘进行碎片整理；第三，如果不行的话卸载虚拟机再进行碎片整理。
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