1、《荧火虫睡眠》是个不错的APP，但是你要一整夜不关手机，不过你可以开启飞行模式，这样所谓的手机辐射会小很多。你把手机放在枕边就好了，第二天会出一个睡眠报告，午觉也可以的。考拉睡眠有安卓版和苹果版。
1、：哇听哇听软件中操作起来非常的简单，不同的音乐可以至于不同的时候，晚上来听可以有效的缓解焦虑帮助你快速进入梦香中，充分利用碎片化时间，非常的好用。
2、心潮减压 心潮解压app是为如今心理压力大、负担重的人群设计的缓解压力的手机应用，帮助你减压方式，维持一个健康的心理状态。亚历山大的孩纸们快来试。
3、喜马拉雅APP。心潮解压app。番茄小说APP。睡眠精灵APP。吾爱看书APP。抖音APP。花椒直播APP，知乎APP。小红书APP。火山直播APP。这些都已在晚上一个人的时候选择观看。
4、《心潮》想要减压放松、助眠睡觉用什么软件好呢？这款《新潮》一定是最佳首选利用软件学习如何和压力共处，利用《新潮》的枕边音乐帮助你快速进入深度睡眠。
5、睡个好觉一款设计精美功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、摇篮曲、ASMR、冥想指导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适快速入睡，有效缓解焦虑、压力和失眠。淡定国外开发者开发的应用。
6、记录鼾声和梦话的软件有以下五个：《蜗牛睡眠》记录每日的入睡时间，让个人作息更加规律，全方位监测睡眠状况，选择助眠音乐陪伴你美好夜晚，记录每晚打鼾的声音，直接代替成为闹钟APP，提升生活质量。
1、幻休铁粉不请自来，这个app属实好用，我也是饱受失眠困扰被人推荐使用，一直用到现在希望能给您提供帮助，可以给个大大的赞不。
2、幻休睡眠软件缺点如下：影响身体健康：长时间处于虚拟状态的睡眠状态中，用户的身体会出现较长时间的肌肉僵硬和血液循环不畅，导致身体的血液氧合水平降低。
3、靠谱的，未来幻休还要做手环功能，也会越来越准功能越来越全，用一次就知道希望能给您提供帮助，可以给个大大的赞不。
1、仙洋睡小伊伊是一款功能强大、易于使用的睡眠辅助工具，可以帮助用户改善睡眠质量，提高生活质量。希望大家能够合理使用，享受美好的睡眠。
2、而现在有仙洋睡小伊伊的爆料，让人不得不怀疑整件事情就是一场炒作，炒作最后的结果是多方受益，要么是其中有人自己炒作带上他人，要么是大家联合起来互利互惠。
3、咱们实话实说，这事不可能，小伊伊是仙洋徒弟的女朋友，他算起来还是前辈级人物，他怎么可能干出这么缺德的事情来呢？哪位仁兄搅乱了月老的线。
4、但是由于仙洋在牌牌琦直播间里和小伊伊发生了些不愉快的事情，牌牌琦也可能是火了像单飞吧，就和仙洋解除了师徒关系。
5、小伊伊牌牌琦泳池照片怎么回事？两个人在泳池中有吻照，照片出来后引来不少网友的关注，牌牌琦的真实姓名是李孟琦，出生于黑龙家哈尔滨，最初是仙洋的徒弟，后离开仙洋发展了自己的团队。
1、《荧火虫睡眠》是个不错的APP，但是你要一整夜不关手机，不过你可以开启飞行模式，这样所谓的手机辐射会小很多。你把手机放在枕边就好了，第二天会出一个睡眠报告，午觉也可以的。考拉睡眠有安卓版和苹果版。
2、睡眠监测王 软件类型：安卓APP 软件介绍：睡眠监测王app是一款睡眠辅助工具，睡眠监测王手机软件出示助眠的音乐和广播电台，当客户入睡后，睡眠监测王手机软件还会继续实时监测睡眠状况，便捷客户掌握。
3、哄睡平台app比较好的有小睡眠、蜗牛睡眠、海豚睡眠、睡眠助眠助手、萤火虫睡眠。小睡眠 小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。每一个热爱生活的人，都应享有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。
4、小睡眠|辅助睡眠 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠。
5、小睡眠——失眠必备APP 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，不管是学习压力过大，还是工作压力过大，都可以用小睡眠协助你放放松入睡。APP内有白噪音、冥想曲、梦境音乐等。
6、里面提供白噪音、趣味测试题、心灵鸡汤和睡眠监测等助眠功能。睡眠大师 睡眠大师是一款分析记录睡眠的健康app，如果您想要了解自己的睡眠记录，或是深受失眠困扰，想要改善睡眠习惯，睡眠大师可以帮助你改善睡眠。
睡眠监测 软件类型：苹果APP 软件介绍：【基本介绍】鲸落睡眠监测是一款帮助您轻松入睡，记录梦话录音，追踪睡眠周期的睡眠健康应用。我们致力于让您睡得更好、睡得更香，从而更好地了解自己的睡眠行为，保持健康与活力。
《蜗牛睡眠》。这款app可以记录每日的入睡时间，让个人作息更加规律，全方位监测睡眠状况，选择助眠音乐陪伴你美好夜晚，记录每晚打鼾的声音，直接代替成为闹钟APP，提升生活质量。《小睡眠》。
晚上睡不着帮助睡眠的软件如下：好眠 一款设计绝美，功能强大的睡眠辅助APP。提供海量白噪音、催眠曲、ASMR、冥想引导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等功能，帮助用户舒适且快速地入睡，并有效缓解焦虑、压力和失眠。
助眠小帮手助眠小帮手app下载，一款优质的睡眠软件，为失眠用户提供各种白噪音和助眠音乐，可以自由选择收听；可以设置定时关闭的功能，自动停止声音。助眠小帮手缓解失眠软件所有的音乐都是免费的，大家快来下载助眠小帮手app。
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)